酒さ・赤ら顔とは？
酒さ（しゅさ）とは、顔のほてりや赤みが持続し、時にはニキビに似たブツブツ（丘疹）や細い血管の浮き出し（毛細血管拡張）を伴う慢性の皮膚疾患です。 一般的に「赤ら顔」と呼ばれますが、単なる一時的な上気とは異なり、適切な治療を行わないと赤みが定着したり、皮膚が厚くなったりすることもあります。 主な症状は、鼻、頬、額などの顔の中心部を中心に現れます。30代から50代の男女に多く見られ、 皮膚のバリア機能の低下や、血管を収縮させる神経の異常反応が関係していると考えられています。放置すると、かゆみやヒリヒリとした痛みを感じるだけでなく、 「顔が赤いことで自信が持てない」といった精神的なストレスに繋がりやすいため、早期発見と適切なスキンケア・治療が非常に重要です。沖縄県浦添市で酒さ・赤ら顔でお困りの方は、ほりかわ皮膚科・美容皮膚科クリニックにお越しください。
酒さ・赤ら顔の治療法
外用薬（塗り薬）
近年、酒さの特効薬として注目されている「メトロニダゾール（ロゼックスゲル）」などの抗炎症薬を使用します。
内服薬（飲み薬）
炎症を抑えるためのテトラサイクリン系抗菌薬を低用量で服用することがあります。
アゼライン酸
ニキビを伴う酒さに対し、天然由来の成分で炎症を抑えます。
漢方薬
体の内側から「熱」を取り、血流を整えるアプローチを行います。
スキンケア指導
刺激の少ない洗顔法や日焼け止めの選び方を丁寧にレクチャーします。
日常生活でできること・セルフケアのポイント
酒さの改善には、日々の「守りのケア」が欠かせません。
徹底した紫外線対策
低刺激性のサンスクリーンを毎日使用しましょう。日傘や帽子の併用も効果的です。
「こすらない」洗顔
洗顔料をたっぷり泡立て、手で顔をこすらずに「泡のクッション」で洗います。タオルで拭く時も、押し当てるように水分を吸い取ります。
保湿の徹底
バリア機能が低下しているため、アルコールフリーの低刺激な化粧水や乳液で、しっかりと水分を補給してください。
避けるべきこと
激辛料理や熱すぎる飲み物、長時間の激しい運動は、一時的に血管を広げ赤みを増幅させるため、症状が落ち着くまでは控えめにしましょう。
酒さ・赤ら顔のよくある質問
酒さは完治しますか？
体質的な要素もあり、完治（完全にゼロにする）というよりは、治療によって「赤みが気にならない安定した状態」を維持することを目指します。根気強く付き合うことで、確実に改善が見込める疾患です。
ステロイドを塗っても大丈夫ですか？
注意が必要です。酒さにステロイドを長期使用すると、かえって血管が浮き出て赤みが悪化する「ステロイド酒さ」を招く恐れがあります。自己判断で使用せず、必ず専門医の指示を仰いでください。
市販のニキビ薬を使っても治りません。
酒さとニキビは原因が異なるため、市販のニキビ薬では刺激が強すぎて悪化することがあります。ブツブツを伴う赤ら顔は、早めに当院へご相談ください。
食事で気をつけることはありますか？
アルコールやカフェイン、香辛料などは血管を広げます。これらを摂取して顔が熱くなると感じる場合は、量を控えることが推奨されます。
メイクで隠してもいいですか？
はい、可能です。ただし、クレンジングで強くこするのは厳禁です。石鹸で落ちるタイプや、赤みを抑えるグリーン系のコントロールカラーなど、肌に負担の少ないものを選びましょう。
このような場合はご相談ください
CONSULTATION
「顔が赤いのは体質だから」と諦めていませんか？
以下のような症状がある方は、ぜひ一度当院を受診してください。
- お風呂上がりや食事の後に、顔の赤みがなかなか引かない。
- 頬や鼻の周りに、細い糸のような血管が見える。
- 赤みに加えて、小さなプツプツやほてりがある。
- 市販のスキンケア用品がどれもしみて使えない。